Tegoroczna, czwarta już, edycja Dubai Fitness Challenge (DFC) odbędzie się w dniach
30 października – 28 listopada 2020 roku. Wydarzenie zachęca mieszkańców i
odwiedzających do bardziej aktywnego stylu życia. Kalendarz imprezy jest wypełniony
wydarzeniami sportowymi i promującymi zdrowy tryb życia, organizowanymi zarówno w
przestrzeni wirtualnej, jak i na żywo. Celem DFC 2020 jest zmotywowanie mieszkańców
Dubaju do podejmowania codziennej 30-minutowej aktywności fizycznej przez 30 dni.
Główną ideą Fitness Challenge jest zachęcenie mieszkańców do zadbania o swoje
zdrowie i samopoczucie. W czasie DFC każda osoba, bez względu na wiek i kondycję,
może brać udział w różnorodnych programach sportowych. Zdrowie i bezpieczeństwo
wciąż pozostają najważniejszym priorytetem, dlatego w czasie wszystkich wydarzeń
organizowanych na żywo, przestrzegane są wytyczne dubajskiego rządu, dotyczące
zachowania dystansu społecznego, bezpieczeństwa oraz standardów higienicznych i
sanitarnych. Tegoroczny program zakłada holistyczne podejście do tematu sportu,
kładąc nacisk nie tylko na aktywność fizyczną.
„Władze Dubaju dbają o zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne mieszkańców, stale
dążąc do zapewnienia środków pozwalających na bardziej aktywny styl życia. W tym
celu, wystarczy podjąć wyzwanie codziennej 30-minutowej aktywności przez 30 dni.
Rzucamy je każdemu: wyrusz w sportową podróż i dokonaj zmiany w swoim życiu.
Wspólnie uczyńmy Zjednoczone Emiraty Arabskie najbardziej aktywnym krajem na
świecie” komentuje Biuro Prasowe Rządu Dubaju.
Tegoroczna edycja DFC poświęcona jest przede wszystkim sesjom domowym. W tym
celu został przygotowany bezpłatny wirtualny przewodnik „Find Your 30” (dostępny na
stronie: www.dubaifitnesschallenge.com). Strona jest źródłem wiarygodnych informacji
dla wszystkich, którzy chcą opracować spersonalizowane programy fitness. Uczestnicy
mają także dostęp do nagrań wideo z treningów, 30-dniowych programów ćwiczeń,
programów motywacyjnych, przepisów kulinarnych, wideoblogów, edukacyjnych
nagrań wideo dla dzieci oraz wielu innych materiałów przygotowanych przez ekspertów
z branży fitness i ochrony zdrowia. Strona internetowa dostarcza także informacje o
aktualnych wydarzeniach DFC. Na portalu znajduje się również wirtualna mapa „City is
a Gym” (Miasto jest siłownią), prezentująca 30 lokalizacji w całym mieście, w których
można bezpłatnie ćwiczyć. W każdym punkcie, uczestnik może zeskanować kod QR i
uzyskać dostęp do przygotowanego treningu.
DFC będzie odbywać się w trzech Wioskach Fitness oraz ośmiu Centrach Fitness,
w których zostanie zorganizowanych ponad 2000 darmowych zajęć sportowych.
Nowością tegorocznej edycji są Wycieczki biegowe z przewodnikiem, podczas
których uczestnicy mogą zwiedzać najważniejsze atrakcje Emiratu. Dubaj, chcąc stać
się najbardziej aktywnym miastem na świecie, zawarł współpracę z ponad
dziesięcioma międzynarodowymi markami sportowymi, które jeszcze bardziej
podkreślą znaczenie fitnessu!
Aby wziąć udział w wyzwaniu 30 minut ćwiczeń w ciągu 30 dni, należy zarejestrować
się na stronie internetowej DFC: www.dubaifitnesschallenge.com
